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비거리를 늘리기 위한 골프 레슨 - 팔을 접어라레슨연습 2023. 3. 3. 14:06
골프를 즐기는 사람이라면 늘 꿈꾸는 것이 있습니다. 바로 비거리를 늘리는 것입니다. 나도 남자인데 200미터만 나갔으면 하고 200을 치게되면 220을 바라고 250을 찍게되어도 쫌 더 나가겠는데 하면서 270을 바라는게 사람의 마음인거 같아요. 남녀노소 가리지 않고 비거리에 대한 욕망은 정말 부상을 당하지 않는한 버려지지 않는 숙제인거 같습니다. 유튜브를 보며 이렇게 하면 나도 250 , 300, 볼스피드 70 이상 찍기 영상들이 많고 그대로 따라해보기도 하고, 연습도구도 사고 많이 노력을 해봤는데요.. 혼자서는 더 이상 안됄꺼 같아 레슨을 받아 기술적인 면을 향상시켜 비거리를 늘리는 쪽을 선택하였습니다. 이번 글에서는 비거리를 늘리기 위한 골프 레슨 중 하나인, 임팩트 후 팔을 빨리 접는 레슨을 받은..
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비거리 5대 요소이론 2023. 2. 28. 14:37
골프 비거리는 여러 가지 요소에 따라 결정됩니다. 다음은 골프 비거리를 결정짓는 다섯 가지 요소입니다. 헤드스피드 골프 클럽 헤드의 스피드는 공의 비행 거리에 큰 영향을 미칩니다. 클럽 헤드 속도가 높을수록 공은 더 멀리 갑니다. 트랙맨이나 골프존에서 헤드스피드를 체크해보세요. 발사각도 공이 클럽 헤드에 부딪히는 각도도 비거리에 영향을 미칩니다. 올바른 발사각도를 유지하면 공이 최대한 멀리 비행하며, 각도가 너무 작거나 크면 비거리가 줄어듭니다. 스핀 공에 가해지는 회전력은 공의 비행 거리와 방향에 영향을 미칩니다. 너무 많은 스핀은 공의 비거리를 줄일 수 있습니다. 보통 드라이버의 경우 3000RPM 이하로 나오는것이 비거리에는 유리합니다. 정타 공을 클럽 헤드의 중심에 맞추면 비거리와 정확도가 향상됩..
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써닝포인트 라운딩 후기골프장 2023. 2. 27. 10:53
써닝포인트 : 햇님이 따듯하게 감싸주는 선택 받은 땅 [Sunning Point] 홈페이지 : https://www.sunningpoint.com/ 써닝포인트 C.C 당신이 꿈꾸는 낙원, Sunning Point Country Club www.sunningpoint.com 소개 써닝포인트 골프장은 용인시 백암면의 40만평 부지위에, 18개의 홀(전홀 라이트설치)이 울창한 수목과 화사한 화초의 아름다움과 어우려져 각각의 개성을 뽐내며 남북으로 시원스럽게 펼쳐져 있습니다.. 녹지가 많아 자연 경관을 즐길 수 있으며, 전반적으로 조용한 분위기에서 골프를 즐길 수 있습니다. 라운딩 후기 써닝포인트 골프장은 18홀로 구성되어 있으며, 각 코스마다 특징이 다릅니다. 첫티샷 상큼하게 맞았습니다. 드라이버가 잘 맞아야..
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골프와 승모근 통증골프와 몸 2023. 2. 24. 11:05
골프친 후 승모근이 아픈 이유 골프를 치다보면 승모근이 아픈 경우가 많습니다. 이는 골프 스윙 동작 중 승모근이 많이 사용되기 때문입니다. 승모근은 목과 어깨를 연결하는 근육이기 때문에 목과 어깨 이외의 다른 부위에서도 통증을 느낄 수 있습니다. 승모근은 골프 스윙 중에도 상당한 부담을 받습니다. 골프 스윙은 전신의 균형을 유지하면서 몸을 돌리는 움직임입니다. 이때 승모근은 몸의 회전을 돕는 역할을 하며, 이로 인해 상당한 부하를 받게 됩니다. 승모근이 지나치게 긴장되거나 부하를 받으면 통증이 발생할 수 있습니다. 스윙 시 자세교정 방법 골프 스윙 동작 중 승모근에 대한 부하를 줄이기 위해서는 다음과 같은 자세교정이 필요합니다: 어깨를 자연스럽게 늘어뜨리고 흉골을 내밀어 척추를 뒤로 기울인 자세를 취하세..
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스윙웨이트골프장비 2023. 2. 23. 16:35
골프 클럽은 많은 요소들이 조합되어 만들어진 복잡한 장비입니다. 골프 클럽을 만드는 요소 중 하나인 스윙웨이트(Swing Weight)는 골프 클럽의 성능에 중요한 역할을 합니다. 이번에는 스윙웨이트 중에서도 드라이버 스윙웨이트에 대해 알아보겠습니다. 드라이버 스윙웨이트란? 드라이버 스윙웨이트는 드라이버의 무게 분포를 나타내는 지표입니다. 드라이버 스윙웨이트는 일반적으로 D0에서 D9까지의 범위로 표현됩니다. 숫자가 높을수록 드라이버의 무게 중심은 헤드 쪽으로 이동하게 됩니다. 스윙웨이트가 높을수록 클럽의 무게 중심은 헤드 쪽으로 이동하게 되며, 이는 스윙 동안 클럽의 진동이 적어지고 안정감 있는 스윙이 가능해진다는 장점이 있습니다. 골프 클럽 제조사는 스윙웨이트를 조절하는 추를 추가하거나 제거함으로써 ..